4 կարևոր հնարք, որ պետք է իմանա յուրաքանչյուր վարորդ` ուշ ժամերին վթարի չենթարկվելու համար

Եթե Դուք վարորդ եք և ստիպված եք լինում մեքենա վարել նաև գիշերը, ապա այս տեղեկատվությունը հենց Ձեզ համար է։

Բոլորս գիտենք, որ ուշ ժամերին հոգնածության պատճառով մարդու զգայարանները բթանում են, չեն արձագանքում այնպես, ինչպես հարկն է։

Իսկ նման վիճակում ղեկին նստելը մեղմ ասած անթույլատրելի է։

 

 

Եվ ահա 4 հնարք, որոնք Ձեզ թույլ կտան հանգիստ մեքենա վարել, նույնիսկ ուշ ժամերի։

1. Լեզվի տակ կիտրոնի կտոր դրեք. դա էականորեն ուժեղացնում է գիշերային տեսողությունը։

568166594

2. Թյուր կարծիք է, որ կոֆեինի կամ էներգետիկ ըմպելիքների շատ օգտագործումը մարդուն ավելի սթափ է դարձնում։ Այն գրգռում է նյարդային համակարգը, սակայն դա չարաշահած ղեկին նստել խորհուրդ չի տրվում։ Անկանխատեսելի հետևանքների կարող է հանգեցնել։

energetiki

3. Քաղցրավենիքը կալորիականության հաշվին խթանում է ուղեղի աշխատանքը, ինչն էլ իր հերթին թարմություն է հաղորդում մարմնին և զգայարաններին։ Ղեկին նստելուց առաջ մի կտոր շոկոլադ կերեք։

choco

4. Եվ վերջապես, ուշ ժամերի ղեկին նստելուց առաջ Ձեզ հետ խնձոր վերցրեք և կերեք այն վարելու ընթացքում։ Այն խթանում է արյան հոսքին դեպի գլխուղեղ, ինչն էլ իր հերթին ևս մեկ անգամ նոր շունչ է հաղորդում դրա աշխատանքին։ Խնձորը նաև թարմեցնող հատկություն ունի։ Կարող եք նաև խնձորը փոխարինել մաստակով, սակայն դրա չարաշահումն էլ կվտանգի Ձեր ստամոքսը։

fresh apples isolated on white background

Անփորձանք և բարի երթևեկություն…

Ամենակարդացված

Թեստ. պարզեք` արդյո՞ք ունեք հոգեկան շեղումներ ու քանի տոկոս է այն կազմում
10 հոգեկան հիվանդություններ, որոնք քողարկվում են բնավորության սովորական գծերի տակ
Այս աղջիկը 8 ամիս շարունակ միայն խնձոր է կերել. Տեսեք, թե ինչ տեսք ունի նա 5 տարի անց
Ինչպե՞ս անել, որ փողը տուն հոսի. Այս գաղտնիքը ինձ տատիկս է հայտնել. Այսօր ես միլիոնատեր եմ
Կենդանակերպի 5 նշան, որոնք սիրել չեն կարողանում
Կիսամերկ կուրծք և կարմիր շրթներկ. Սրբուկը՝ «Եվրատեսիլի» բացմանը (լուսանկարներ, տեսանյութ)
Կատարյալ կտրվածքներ միջին երկարության մազերի համար, որոնք թույլ կտան 10 տարով ավելի երիտասարդ երևալ
Մոծակներից ազատվելու պարզ միջոց
Տիգրան Մնացականյանը կրկին թողել է կնոջն ու միացել իրենից 21 տարով փոքր Մարիամի հետ

Վերջին լուրեր

Մսեղենի, ձկնեղենի, պանրի և մրգերի գեղեցիկ ձևավորման գաղափարներ
Պաղեստինցի պարուհին չի կարողանում դիմանալ Իտալիայում փողոցային երաժշտի ջութակի հնչյուններին… (տեսանյութ)
Գեղեցիկ տներ՝ սուզված ծաղիկների ծովում
Մոլորակի վրա ի՞նչն է նավթից և ոսկուց թանկ. 30 լուսանկար, որոնք ամեն ինչ բացատրում են
Ցավոտ կետերը. տղամարդկանց բարդույթներն ըստ նրանց Կենդանակերպի նշանի
Տղամարդը որքան շատ փող է ծախսում իր սիրելիի վրա, այնքան… որպեսզի այլևս չտրտնջաք, որ բոլոր կանայք առևտրական են
Բոլորի համար, ովքեր չեն կարողանում որոշել կարճ սանրվածք անել. տեսնելով №11-ը՝ արդեն գնում եմ կտրելու…
Եթե հին անպետք հովանոց ունես, շուտ հանիր այն և վազիր… այս գաղափարը տրամադրություն կբարձրացնի մեկ շաբաթով
Այս բույսը կարող է մեկ հարվածով բուժել ձեր երիկամների, լյարդի և ենթաստամոքսային գեղձի հետ կապված ցանկացած խնդիր