7 անվնաս սովորություն, որոնք կարող են վկայել հոգեբանական խնդիրների առկայության մասին

Ամեն մարդ իր սովորություններն ունի՝ ինչպես լավ, այնպես էլ վատ։ Ուզենք մենք, թե չուզենք, դրանք մեր կյանքի մի մասն են դարձել։

Այսօր EnterTrain-ը 7 սովորություն է ներկայացնում, որոնք կարող են վկայել հոգեբանական խնդիրների մասին։

1. Դուք կրծում եք գրիչը կամ մատիտը (հնարավոր է նաև՝ եղունգները)

Ձեր խնդիրը պերֆեկցիոնիզմն է։ Մասնագետների խոսքերով՝ պատճառը սեփական ձեռքբերումների անվստահությունն է։ Բացի այդ դուք այլ արդյունք չեք ընդունում բացի կատարյալից։

Հոգեբանի խորհուրդը. հասկացեք, որ ավելի լավը, լավի թշնամին է։

2. Դուք մատով պտտում եք ձեր մազերը կամ կոճակը

Ձեր խնդիրը անվստահությունն է սեփական ուժերի նկատմամբ։

Հոգեբանի խորհուրդը. սովորեք թուլանալ։ Մինչ դուք պլաններ եք կազմում, կյանքն անցնում է։

3. Դուք պոկում եք շշերի պիտակները կամ կտրում եք հագուստի վրայի պիտակները

Ձեր խնդիրն այն է, որ դուք կայունության պակաս ունեք։

Հոգեբանի խորհուրդը. ձեզ փոփոխությունների իրավունք տվեք և կյանքում ներդաշնակության հասնելու ձեր միջոցը գտեք։

4. Դուք ժամերով մնում եք սոցցանցերում

Ձեր խնդիրը գովեստի խոսքեր և ճանաչում ստանալու ցանկությունն է։

Հոգեբանի խորհուրդը. փորձեք կրճատել համակարգչի դիմաց ձեր անցկացրած ժամանակը՝ ազատ ժամանակը նվիրելով հարազատներին և մտերիմներին։

5. Դուք գիշերներն «արշավում եք» սառնարանի վրա

Հոգեբանների խոսքերով՝ գիշերային շատակերությունը խոսում է այն մասին, որ մարդը անուշադիր է իր և իր կարիքների նկատմամբ։ Բացի այդ նա անընդհատ համեմատում է իրեն շրջապատի հետ։

Հոգեբանի խորհուրդը. դադարեք համեմատվել ուրիշների հետ, գտեք ձեր սեփական ուղին։

6. Դուք հակված եք իմպուլսիվ գնումների

Ձեր խնդիրը չափազանց զգայականությունն է։ Սա նաև վկայում է այն մասին, որ մարդը ներքին դատարկություն է զգում։

Հոգեբանի խորհուրդը. ձեր սրտով զբաղմունք գտեք և սովորեք սկսած գործն ավարտին հասցնել։

7. Դուք հեռուստացույցով աննպատակ դիտում եք ամեն բան՝ իրար հետևից

Եթե դուք վերանայում եք ձեր սիրելի սերիալի բոլոր սեզոնները՝ փորձելով ժամանակ սպանել, ապա դուք պարզապես հոգնել եք կյանքի արագ ռիթմից։ Վտանգի սրված զգացողությունն ու փոփոխությունների նկատմամբ վախը ստիպում են ձեզ փոքր ժամանակվա նման «թաքնվել տնակի մեջ», մինչև որ բոլոր խնդիրները կլուծվեն առանց ձեր մասնակցության։

Հոգեբանի խորհուրդը. ձեր խնդիրներով կիսվեք ձեր մտերիմների հետ։ Նրանք կօգնեն ձեզ ելք գտնել ստեղծված իրավիճակից։

Նյութը հրապարակման պատրաստեց EnterTrain

Տեղեկացրե՛ք Ձեր մտերիմներին

Ամենակարդացված

Ինչ են անում կնոջ ընկերքը ծննդաբերությունից հետո. բժիշկները դա գաղտնի են պահում
Ահա, թե ինչու Չինաստանում չեն հիվանդանում կրծքի քաղցկեղով. պատճառը մթերքն է, որը մենք օգտակար ենք համարում…
Դուք կզարմանաք, թե ինչ դուրս կգա ձեր աղիներից. սա կերեք 3 օր ընթրիքին
Աշխարհի ամենահամեղ թխվածքաբլիթը. սա անպայման փորձել է պետք
Անձնական փորձ. Ինչպես 2 շաբաթում նիհարեցի 8 կգ
Ահա, թե ովքեր են աշխարհի 6 ամենահարուստ հայերը
Կլիմաքսի նախանշանները ճանաչելով՝ կարելի է հետաձգել այն․ ահա, թե ինչին պետք է ուշադրություն դարձնեք
Եղունգներիս սոդա քսեցի և տրորեցի, մի քանի րոպեից անհավատալին տեղի ունեցավ․ էժան և արդյունավետ
Լավաշով համեղ ռուլետներ. միջուկի 20 տարբերակ

Վերջին լուրեր

Անձնագրի ուժն՝ ըստ երկրների․ ո՞ր պետության քաղաքացիները կարող են ամենաշատ երկրներ այցելել առանց վիզայի
Գեղեցկությունը զոհեր է պահանջում, կամ հայտնիների ամենաանհաջող պլաստիկ վիրահատությունները
7 ախտանիշ դաշտանի ժամանակ, որոնք նորմալ չեն` թեկուզ դուք դրանց ընտելացել եք
4 երեխաների մայրը գանգատվում էր գլխացավից, իսկ տանջանքների 2-րդ օրը նա մահացավ. բժիշկներն ուզում են, որ դուք մտապահեք ԱՅՍ ախտանիշերը
Բնական թուլացնող միջոց, որը կարող է հեշտությամբ դատարկել աղիները և օրգանիզմից դուրս բերել ավելորդ հեղուկը
Որքա՞ն պետք է քայլել կամ վազել, որպեսզի օգտագործված սննդի կալորիաներն արագ այրվեն. ԱՂՅՈՒՍԱԿ
Հումորասե՞ր ես, թե՞ ձանձրալի. 7 ճշգրիտ հարց, որ կպարզեն հումորի զգացման ձեր մակարդակը
Ինչպես բուժել երակների վարիկոզ լայնացումը լոլիկով
4 վարժություն, որոնք կօգնեն Ձեզ պահպանել հիշողությունն ու տրամաբանությունը մինչև խոր ծերություն