Հրաշագործ սերմերը

Քնջութի սերմերն արագացնում են նյութափոխանակությունը, կարգավորում մարսողության գործընթացը, հայտնում են դիետոլոգները:

Քնջութի սերմերը և յուղը պարունակում են մի շարք վիտամիններ, հանքանյութեր, օրգանական միացություններ, ներառյալ՝ կալցիում, երկաթ, մագնեզիում, ֆոսֆոր, մանգան, պղինձ, ցինկ, բջջանյութ, վիտամին B6, սպիտակուց և այլն:

 

 

Դա իսկական հրաշք մթերք է:

Ըստ մասնագետների՝ քնջութի շնորհիվ կարելի է հրաժարվել խիստ դիետաներից, այն օգնում է ճարպեր այրել:

fff

Քնջութի յուղը հզոր հակաօքսիդանտ է, որը թույլ է տալիս պահպանել «օգտակար խոլեստերինի» մակարդակը:

Քնջութն ուժ է տալիս, նպաստում է առողջ բջջային աճին, պահպանում է օրգանիզմի էներգետիկ պահուստները և նյութափոխանակության գործառույթը:

sesame_04

Նաև կանխում է դիաբետի, քաղցկեղի առաջացումը, իջեցնում է ճնշումը, ամրացնում է ոսկորները, պաշտպանում է ճառագայթումից, օգնում է սրտին, վերացնում է քնի խանգարումները, բորբոքումը, լավացնում է շնչառական գործառույթը:

Քնջութն օգտակար է բերանի խոռոչի և ատամների համար:

136934_3d1c6

Այն մեծացնում է արյան շրջանառությունը, մարմնից վերացնում է տոքսինները: Քնջութի յուղը կփրկի նաև մազերի թուլացման և գլխամաշկի խնդիրների դեպքում:

Այն կօգնի նվազեցնել այրվածքների հետքերը մաշկի վրա և վաղաժամ ծերացման նշանները:

szezammag

Ամենակարդացված

Ինչպես հեռացնել որովայնի ճարպն առանց դիետաների և մարզումների
Ջրային դիետա. մինուս 6 կգ՝ 8 օրում
Մի անգամ իմաստուն ծերուկի տուն եկավ մի երիտասարդ կին, ով, խեղդվելով արցունքներից, նրան պատմեց այս պատմությունը
Ինչո՞ւ են հայկական ազգանուններն ավարտվում «ՅԱՆ»-ով. պատմության հետքերով
22 սիրավեպ. ում հետ է հանդիպել Քիմ Քարդաշյանը նախքան Քանյե Ուեսթի հետ ամուսնանալը
Կարո՞ղ եք նկարին նայելով հասկանալ, թե ով է գողացել աղջկա ապարանջանը. հանելուկ` իսկական դետեկտիվների համար
«Մեր կյանքում մարդիկ պատահաբար չեն հայտնվում». Փիլիսոփայական լավատեսության 30 դասեր
Իմ ընտանիքի գաղտնի դեղը. 2 բաղադրիչ՝ 12 խնդրի դեմ
7 միջոց, որով կարող եք գրավել և սիրահարեցնել տղամարդուն

Վերջին լուրեր

Պլաստիկ վիրաբույժը ցույց է տվել, թե ինչպես կծերանային հայտնի կանայք առանց պլաստիկայի և ֆիլերների
Նա խմորի շերտը բարակ կտրատեց. տեսնելով արդյունքը՝ Դուք էլ այսուհետ այսպես կանեք
Պատրաստում ենք շոկոլադե ֆոնդան
Ինչպես 5 րոպեում նորոգել կոտրված եղունգը՝ կարծես ոչինչ չի եղել
Երեխաները չպետք է քնեն ծնողների հետ նույն անկողնում. ահա թե ինչու
Բացահայտելով Լիլի Հովերի ընտանիքը
Արդյունավետ դիմակ մազաթափության դեմ
Հետաքրքիր ուսումնասիրություն. օրական քանի՞ ծխախոտ են ծխում տարբեր երկրների բնակիչները
Աշխարհի ամենաթանկարժեք մարգարիտները. դրանք մեծացնելու համար հսկայական ջանքեր են գործադրվում