Նիհարում ենք մինչև Ամանոր. Մինուս 3 կգ՝ մեկ շաբաթում

EnterTrain-ը ներկայացնում է, թե ինչպես է պետք օգտագործել դարչինն ու կոճապղպեղը նիհարելու համար:

Ներկայացված բաղադրատոմսերը միայն դարչին ու կոճապղպղեղ չեն ներառում, սակայն դրանք երկու բաղադրատոմսում էլ էական դեր են խաղում:

 

 

Բաղադրատոմս 1

miel-canela-y-jengibre

Անհրաժեշտ բաղադրիչները`

  • 500 մլ ջուր,
  • 500 մլ կեֆիր,
  • 3 թեյի գդալ սև թեյ,
  • 1 թեյի գդալ դարչին,
  • 1 թեյի գդալ կոճապղպեղ,
  • 1 թեյի գդալ մեղր,
  • 1 թեյի գդալ կարրի:

Պատրաստման եղանակը`

Նախ պետք է եռացնել ջուրը, ապա ավելացնել բոլոր բաղադրիչները, բացի կեֆիրից:

Երբ ջուրը սառչի, քամեք այն և խառնեք կեֆիրի հետ:

Ըմպեք այն ընթրիքի փոխարեն, որից հետո ոչինչ չպետք է ուտեք, միայն ջուր կարող եք խմել:

Բաղադրատոմս 2

%d0%b7%d0%bb%d0%b0%d0%ba%d0%b8_2

Անհրաժեշտ բաղադրիչները`

  • 80 մլ ջուր,
  • 170 մլ կաթ,
  • 1 թեյի գդալ կոճապղպեղ,
  • 1 թեյի գդալ դարչին,
  • 1 թեյի գդալ կարրի:

Պատրաստման եղանակը`

Լցրեք կարրին, դարչինը և կոճապղպեղը տաք ջրի մեջ, ապա ավելացրեք կաթը, խառնեք այն և ըմպեք քնելուց առաջ:

Զգուշացում. կարիին չպետք է օգտագործել հղիության ընթացքում, հեպատիտի, երիկամների և մարսողական համակարգի խնդիրների ժամանակ:

Ամենակարդացված

Երբ հիշողությունս սկսեց վատանալ, խմեցի այս հրաշք հեղուկը. հիմա հիշում եմ նույնիսկ բոլոր հեռախոսահամարները
Ինչպես պատրաստել տորթ «Սնիկերս»
Երեխայի սեռը կանխագուշակելու և հաշվարկելու աղյուսակ. այն ունի 95% ճշտություն
10 հայաստանցիներից միայն մեկն է կարողանում 100% միավոր հավաքել Եվրոպայի վերաբերյալ այս թեստից
Բժիշկները զգուշացնում են. բոլոր կանայք պետք է ուշադիր լինեն ՍՐԱ հանդեպ
Որքան փող դուք կունենաք 2020 թվականին՝ ըստ Կենդանակերպի ձեր նշանի
10 մթերք, որոնք խելացի կդարձնեն ձեր երեխային
Եթե կարողանաք այս 11 հարցից 10-ին ճիշտ պատասխանել, ուրեմն ձեր IQ-ն ընդամենը 10-ով է պակաս Էյնշտեյնի IQ-ից
Բրյուս Լի. ինչպիսի տեսք ունեն հիմա լեգենդար դերասանի կինն ու երեխաները

Վերջին լուրեր

Քայլող ստի դետեկտորներ. կենդանակերպի նշաններ, որոնց հնարավոր չէ խաբել
Աղջիկը 4 տարի շարունակ եղունգները չի կտրել ու ռեկորդ է սահմանել. տեսեք, թե ինչ տեսք ունեն դրանք
Խիմբա՝ աշխարհի միակ ցեղը, որը երբևէ չի լվացվել ու չի լողացել. ինչպե՞ս են նրանք կարողանում այդքան «կեղտոտ» ապրել
4 հարց, որոնք միշտ տանջում են սեռական կյանք ունեցող մարդկանց. որքա՞ն հաճախ կարելի է զբաղվել
Հայաստանի պետական սիմֆոնիկ նվագախումբը դասական մոտեցմամբ կներկայացնի Մայքլ Ջեքսոնի հայտնի հիթերը
Չինական ուտեստ սմբուկով. համեղ է և դիետիկ
Մեզ քիմիական գենոցիդի են ենթարկում. թույնը հասարակ սննդի մեջ
Երջանկության ծառ. ահա, թե ինչի է ընդունակ բոլորին հայտնի այս սենյակային բույսը
Ինչպես ամրապնդել օծանելիքի բույրն ամբողջ օրվա համար. շատ պարզ հնարք. հիմա միայն այդպես եմ անում