Փարթամ մազեր ունենալու գաղտնիքը

Ճիշտ սննդակարգը կարող է հրաշքներ գործել. այն կարգավորում ու գեղեցկացնում է ոչ միայն ձեր կազմվածքը, այլև մազերը։

Մազերի համար նախատեսված դիմակները, թանկարժեք շամպուններն ու բալզամները չեն կարող վերականգնել վնասված մազերը, եթե դուք ճիշտ չսնվեք. դրանք ընդամենը կարող են շատ կարճ ժամանակով դրական ազդեցություն ունենալ մազերի խնամքի հարցում։

Այսպիսով, ահա թե ինչ է պետք ուտել փարթամ մազեր ունենալու համար։ Առաջին ու ամենաօգտակար մթերքը կաթն է։ Կաթն ու կաթնամթերքը օրգանիզմը հարստացնում են կալցիումով և ֆտորով, այսինքն՝ մազերը ստանում են իրենց անհրաժեշտ միկրոէլեմենտների ճիշտ քանակը. ի դեպ, ավելի քիչ յուղալի կաթն ու կաթնամթերքի մյուս տեսակներն ավելի առողջարար են մազերի համար։

long-hair-styles

Մազերին փարթամ տեսք տալու համար հարկավոր է նաև թարմ մաղադանոս, ռեհան և սամիթ շատ օգտագործել։ Մասնագետները խորհուրդ են տալիս օրական ուտել մեկ կապ թարմ կանաչի՝ դրական արդյունք ստանալու համար։

Եվ իհարկե, այս հարցում չեն կարող իրենց առողջարար ազդեցությունը չունենալ գազարի, նարնջի և դդմի հյութերը։ Մի մոռացեք նաև կծու համեմունքների մասին, որոնք խթանում են արյան շրջանառությունը, որն էլ նպաստում է մազերի աճին։

commercial_hair_campaign_beauty_photographer_london_jayesh_pankhania_jp2_0145_soft1

Ամենակարդացված

Մարդկանց 90%-ը սխալ կողմով է դնում բժշկական դիմակը․ ահա թե ինչպես է հարկավոր անել դա
6 մահացու ուտելիք, որոնցից անհապաղ ազատվել է պետք
Բոլոր ժամանակների ամենաազդեցիկ 10 մաֆիոզները
20 մթերք, որոնք «անխղճորեն» այրում են ճարպերը. նիհարելու համար սոված մնալու կարիք չկա
10 հատկանիշ, որ տղամարդիկ սիրում են կանանց մեջ
Ինչպես ազատվել ճարպից որովայնի հատվածում
Մարդկանց 10 տիպաժ, որոնք էներգիա են գողանում. Դալայ լամա
Բացահայտված է Հյուսիսային Կորեայի առաջնորդի շքեղ կյանքի մի մասը. շատերս այսպիսի բաների պատկերացում չունենք
Անգելա և Պաուլա Հիտլերներ. ի՞նչ ճակատագրի արժանացան Ադոլֆ Հիտլերի քույրերը

Վերջին լուրեր

Պապիկն այս տունը կտակեց իր թոռանը. երբ վերջինս մի կողմ հրեց բազմոցը, հատակի մեջ նկատեց այս գաղտնի սեյֆը…
Այլևս երբեք պլաստիկե շշերով ջուր չեք խմի. ահա, թե ինչու…
Ինչպես պատրաստել ելակով տիրամիսու
13 փաստ, որոնք կզարմացնեն անգամ ամենագետներին
Այլևս ոչ մի դրամ չծախսեք արյան բարձր ճնշման կամ վատ խոլեստերինի դեմ հաբերի վրա. 1 շաբաթ ընդունեք ՍԱ
Ինչպե՞ս կփոխվի Ուիլիամի ու Քեյթի կյանքը թագավոր ու թագուհի դառնալուց հետո
6 գործողություն, որոնք տղամարդիկ ամենից շատն են գնահատում կանանց մեջ. ահա թե ինչպես պահպանել հարաբերությունները
Սպիտակ մազերը ծածկող բնական ներկեր
Արդյոք այս ժամադրությունը շարունակություն կունենա՞