Աշխարհի №1 մթերքը սրտի նոպայի, հիպերտոնիայի, կաթվածի և բարձր խոլեստերինի դեմ

Արմավն ունի շատ օգտակար հատկություններ, որոնք կարող են առողջական շատ խնդիրներ լուծել, ինչպիսիք են՝ կաթվածը, սրտի նոպան, խոլեստերինը և հիպերտոնիան:

Այն շատ շուտ կարագացնի նյութափոխանակությունը:

EnterTrain-ը ներկայացնում է արմավը սննդակարգում ներառելու մի քանի պատճառ:

 

 

Արմավը հարուստ է երկաթով

Պարունակում է մեծ քանակությամբ երկաթ, ինչն առանձնակի օգտակար է երեխաների, հղիների և անեմիայով տառապող մարդկանց համար: Բավարար է օրական 100 գ. արմավ օգտագործել, որը պարունակում է 0,9 մգ երկաթ: Դա օրական խորհուրդ տրվող նորմայի մոտ 11%-ն է: Երկաթը նաև դրականորեն է ազդում արյան կարմիր բջիջների և հեմոգլոբինի վրա՝ գլխավորապես նպաստելով արյան միջով թթվածնի անցնելուն:

Խուրման կանխում է փորլուծությունը

Արմավը պարունակում է նաև մեծ քանակությամբ կալիում, որը կանխում է փորլուծությունը:

Խուրման կանխում է փորկապությունը

Արմավը ունի նաև հատկություններ, որոնք կարող են մեղմացնել փորլուծությունը և փորկապությունը: Պարզապես խուրման ամբողջ գիշեր թողեք ջրի մեջ, առավոտյան խմեք այդ ջուրը՝ մարսողությունը լավացնելու համար:

Արմավը կարգավորում է մարմնի քաշը

Եթե ուզում եք նիհարել, պետք է քաղցած վիճակում խուրմա ուտեք: Այն կօգնի վերահսկել մարմնի քաշը: Բայց նկատի ունեցեք, որ այն հարուստ է շաքարով, ուստի զգույշ եղեք այն օգտագործելիս:

Արմավը կարգավորում է խոլեստերինի մակարդակը

Խուրման օգտակար է նաև վատ խոլեստերինի մակարդակի կարգավորման համար, քանի որ մաքրում է արյունատար անոթները և կանխում է տրոմբերի առաջացումը:

Խուրման ամրացնում է սիրտը

Արմավը թրջեք, թողեք գիշերը: Առավոտյան քամեք դրա հյութը, խառնեք ջրին և խմեք ստացված ըմպելիքը:

Արմավը կարգավորում է զարկերակային ճնշումը

Հիմնականում հիպերտոնիայով տառապող մարդիկ պետք է հնարավորինս շատ արմավ ուտեն, քանի որ այն հարուստ է կալիումով և նատրիում չի պարունակում: 5-6 հատ արմավը պարունակում է մոտ 80 մգ մագնեզիում, որը լավացնում է այան հոսքը: Մոտ 370 մգ մագնեզիում է անհրաժեշտ արյան ճնշման իջեցման համար:

Խուրման կանխում է սրտի նոպաները

Արմավը պարունակում է մեծ քանակությամբ կալիում, որը զգալիորեն լավացնում է նյարդային համակարգը, նաև կանխում է սրտի նոպաները: Ուստի օրական 400 մգ կալիում ընդունելու դեպքում դուք անհանգստանալու պատճառ չունեք:

Նյութը հրապարակման պատրաստեց EnterTrain

Տեղեկացրե՛ք Ձեր մտերիմներին

Ամենակարդացված

25 լուսակնարներ, որոնք կհասկանան միայն ԽՍՀՄ տարիներին ապրած մարդիկ
Թեստ. որքա՞ն լավ գիտեք հայ գրականությունը
Երեխայի սեռը կանխագուշակելու և հաշվարկելու աղյուսակ. այն ունի 95% ճշտություն
Որքան փող դուք կունենաք 2020 թվականին՝ ըստ Կենդանակերպի ձեր նշանի
Դեն նետեք ակնոցը. հազարավոր մարդիկ իրենց տեսողությունը վերականգնել են այս մեթոդով. ստուգված է
Թեստ հայոց լեզվի կետադրությունից. արդյո՞ք տարբերում եք բութն ու ստորակետը
Գրեթե բոլորը գիտեն այս երգը, սակայն քչերը գիտեն, թե այն ով է կատարում
10 հայաստանցիներից միայն մեկն է կարողանում 100% միավոր հավաքել Եվրոպայի վերաբերյալ այս թեստից
Սա 1 մլն դոլարանոց միջոց է. իմանալով՝ հարևաններն ինչու են ընկույզ եփում՝ ես էլ այդպես արեցի…

Վերջին լուրեր

Ահա, թե ինչու տղամարդիկ չեն շտապում ամուսնանալ կատարյալ արտաքին ունեցող կանանց հետ
Փորձագետները պարզել են, որ տարբեր առիթներով և հաճախ հուզվող մարդիկ իրականում…
Անտարբեր մի անցեք պատահաբար գտած այս 10 իրերի կողքով. դրանք կարող են հաջողություն բերել ձեզ
Ծառ, որի վրա 40 տեսակի միրգ է աճում
Բոլոր Առյուծ-կանանց բնորոշ 10 գիծ ♌️
Ընդամենը այս 2 բաղադրիչի օգնությամբ կարելի է հեշտությամբ վերացնել կնճիռները
8 նորաձև սանրվածք, որոնք վերադարձել են անցյալից
Նորաձության 14 լայֆհաք, որոնք կօգնեն ձեզ խուսափել հագուստի սխալ ընտրությունից
Ինչպես որակյալ և անվտանգ միս ընտրել․ խորհուրդներ մասնագետից