Գիտատեխնիկական առաջընթացի գալսուստով մարդն ավելի ու ավելի քիչ է ինքնուրույն աշխատում։ Մի քիչ հնարամտություն, և մաքրման ոլորտի նոր դարաշրջանը շատ հեռու չէ։ Այդ հնարքների օգնությամբ հավաքումը դառնում է զարմանալիորեն դյուրին։ Քեզ փաստորեն հարկավոր չէ ոչինչ մաքրել ու լվանալ։ 1. Սեղանի արծաթյա սպասքը կարելի է մաքրել եռման ջրի, ալյումինային փայլաթիթեղի և աղի օգնությամբ։ Այդ ամենը …
EnterTrain-ը առաջարկում է ընտրել նկարում բերված խատուտիկներից մեկը և կարդալ այն ուղերձը, որ հենց ձեզ է ուղղված։ Խատուտիկ № 1 Խոչընդոտը կարող է այն պահին ծագել, երբ դա ձեզ ամենից շատն է պետք, դա նման է նրան, որ տիեզերքը ձեզ կորագիծ գունդ է գցում, որպեսզի դուք հասկանաք, թե ինչն այնպես չէ։ Հիշեք, որ ձեզ կարող …
Մեջքի ցավը կարող է առաջացնել թմրություն և այլ ախտանիշեր, որոնք դժվարացնում են շարժումները, ուստի կարևոր է այդ խնդիրները լուծել՝ ճիշտ վարժություններ անելով: EnterTrain-ը ներկայացնում է վարժություններ, որոնք կօգնեն 5 րոպեում ազատվել ոտքերի ցավից: Վարժություններ մեջքի, կոնքազդրային և ծնկի հոդերի համար Ոտքերն իդեալական են ախտանիշերի բուժման համար, քանի որ կապված են մարմնի մնացած …
Ինֆարկտից մահացող մարդկանց 20%-ը նույնիսկ չեն կասկածել, որ իրենք հիվանդ են: Ինչպես սիրտը պահպանել տնային պայմաններում Խմեք կաթ Բրիտանացի բժիշկների հետազոտության համաձայն օրը երեք անգամ կաթնամթերք օգտագործող մարդկանց մոտ արյան ճնշումն ավելի ցածր է, քան մնացածի մոտ: Բարձր ճնշումը վնասում է անոթներին և կարող է դառնալ ինֆարկտի կամ կաթվածի պատճառ: Օրվա ընթացքում հարկավոր է ուտել …
Հոգեբան Միխայիլ Լիտվակը, խորանալով մարդկային հարաբերությունների ու զգացմունքների ոլորտներում, հանգեց հոգեբանական այկիդոյի մեթոդին։ Սա այն եղանակն է, որը մեզ կարող է օգնել՝ սովորել դիմադրել առօրյա տաղտուկին։ Այս սկզբունքի հիմնական նպատակը մարդկանցից ու ինքներդ ձեզնից գլուխ հանելն է։ 1. Ոչ ոք ոչ մեկի չի լքում, պարզապես ինչ-որ մեկն առաջ է գնում։ Նա, ով հետ է մնացել, …
Երկար հարյուրամյակներ շարունակ հայերի ու ռուսների պատմությունը սերտորեն փոխկապակցված է եղել։ Հայերը ռուսների դաշնակիցներն են եղել Հյուսիսային Կովկասում։ Մեզանից շատերն են սկզբում Ռուսական կայսրության, ապա ԽՍՀՄ զորքերում ծառայել։ Որոշ հայեր էլ ռուսական մշակույթի կարևոր մասն են կազմել։ Միքայել Թարիվերդիև Չնայած ակնհայտ ոչ ռուսական անվանմանը՝ մենք սովոր ենք նրան տեսնելու ռուսալեզու ֆիլմերի վերջում՝ չմտածելով անգամ կոմպոզիտորի …
«Սուրճի և թեյի միջև ընտրելու դեպքում ես միանշանակ երկրորդը կընտրեմ»,- նշում է միլիոնների սիրելի հայտնի հեռուստատեսային խոհարար Բորիս Բուրդան: Սև, թե կանաչ՝ կախված է տրամադրությունից: EnterTrain-ը ներկայացնում է Բորիս Բուրդայի պարզ խորհուրդները, որոնց հետևելով՝ թեյախմության իսկական փորձագետ կդառնաս: Ինչպես ճիշտ թեյ պատրաստել 1. Ջուրը երկրորդ անգամ մի եռացրեք: Կրկնակի եռացած ջուրը ոչ թե …
Ատամների խոզանակը, ատամները մաքրելուց բացի, կարելի է օգտագործել այլ նպատակներով ևս: 1. Շուրթերը խնամելու համար: Ատամները մաքրելուց հետո անհրաժեշտ է հոգ տանել նաև շուրթերի նկատմամբ: Ատամների խոզանակով մերսելու դեպքում դրանք ավելի առողջ կդարձնեք, ինչպես նաև կհեռացնեք անպետք մաշկը: 2. Սանրվածքն ուղղելու համար: Որպեսզի մազերը դուրս չգան սանրվածքից, մի փոքր լաք …
Պատկերացրեք՝ որքան ցավալի է տարբեր բաներով լի աշխարհում ապրելը, որոնք չես կարող տեսնել: Սա Ջին Փուրդի անունով տղամարդու իրողությունն է, ում մասին պատմում է EnterTrain-ը: Նա ծնվել է Շտարգարդտի հիվանդությամբ, որով տառապողները կարողանում են տեսնել միայն առարկաների թեթև ուրվագծեր, ոչ ավելին: Ջինին ախտորոշել էին միայն 16 տարեկանում: Հետո նա հանդիպեց իր կյանքի սիրուն՝ Ջոյին, և …
Շատ տարիներ առաջ, Մայք Հյուզ անունով հրշեջը փրկեց 9 ամսական Դանիելա Դևիդսոնի կյանքը` դուրս հանելով փոքրիկին այրվող տանից։ Բայց դրանով նրանց պատմությունը չավարտվեց։ «Երբ մենք եկանք, տան մեծ մասն արդեն բռնկված էր։ Դանիելային ես գտա ննջարանում։ Կրակն արդեն անկողնուն էր հասնում, իսկ նա թաթիկները թափահարելով պառկած էր մահճակալում»,– պատմում է Հյուզը։ Մի քանի տարի անց …